العودة   منتديات شقراء نت > °~*¤®§ الـمنـتـديات الـعـامـة §®¤*~° > المنتدى العــــام

التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملاحظات

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-01-2019, 02:36 PM   #13691
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



شاهد: أبرز كاريكاتير “الصحف” اليوم الأربعاء




مكة_ ياسر أحمد

مكة_ عبدالله جابر

الرياض_ عبدالسلام الهليل

الرياض_ ربيع


 
 توقيع : وَلُـــღـــةّ

اللهم من ارادني بسوء ف رد كيده في نحره واجعل تدبيره في تدميره
وكلتك على من اذاني فإنك ترى مالا نرى وتعلم مالا نعلم
انت حسبي ونعم الوكيل.

من الجميييييل أحياناً
أن تكون فاهم كل مايدور حولك وتتظاهر بالغباء
بارعون حين يكذبون
ولكني أكثر براعة حين أمثل بأنني صدقتهم

شكراً من القلب لمن أهداني هذه الرمزيه
وَلَــــــةّ
قلب شقراء نت النابض
شكراً من القلب لمن أهداني هذا اللقب
وَلَــــــةّ
ملكة المنتدى وهذا تاجك
شكراً من القلب لمن أهداني هذا اللقب













رد مع اقتباس
قديم 23-01-2019, 02:39 PM   #13692
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



أطعمة ومشروبات تحمي من السرطان.. أبرزهم القهوة والبطاطا




أظهرت دراسات أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات بانتظام يمكن أن يعزز دفاعات الجسم ضد العديد من الأمراض منها مرض السرطان؛ لذا وفي هذا السياق سنستعرض أبرز هذه الأطعمة والمشروبات.
– البصل
يحتوي البصل على العديد من المركبات المضادة للسرطان، من بينها ” الكبريت العضوي والكيرسيتين والأنثوسيانينات ” .
– الليمون
يمكن تناوله قطعًا أو إضافة للسلطة أو شربه عصيرًا، حيث يحتوي الليمون على مواد كيميائية نباتية، يُعتقد أنها تساعد على وقف نمو الخلايا السرطانية.
– القهوة
تُعتبر حبوب البن مصدرًا للمواد الكيميائية النباتية التي تساعد الجسم على الوقاية من السرطان، وتحتوي القهوة على فيتامين ” ب ” المفيد للجسم.
– البطاطا الحلوة
فهى غنية بـ ” الكاروتينات ” ومواد أخرى يعتقد أنها تساعد في الوقاية من السرطان، كما أن لها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات.


 


رد مع اقتباس
قديم 26-01-2019, 01:18 PM   #13693
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



5 نصائح لزيادة ثقة طفلكِ بنفسه




يعاني بعض الأطفال من الخجل الزائد، وهو ما يؤثر سلباً على تصرفاتهم سواء مع الأصدقاء أو الزملاء بالمدرسة، الأمر الذي قد يستمر معهم حتى بلوغ سن الشباب. وعلى الأم أن تنتبه جيداً الى سلوك طفلها .
وفي هذا الصدد قدم خبراء في التربية بعض النصائح للأمهات لتفادي هذه المشكلة:
– مدح الطفل
يجب عليكِ مدح الطفل دائماً لقيامه ببعض الأعمال حتى وإن كانت صغيرة، حتى يشعر بزيادة الثقة بنفسه.

– التشجيع على ممارسة بعض الأنشطة
يجب على الأم تشجيع الطفل على ممارسة بعض الأنشطة الرياضية والفنية، مما يساعد على شعوره بالأمان وتطوير كفائته الذاتية.

– فن الإختيار
يجب على الأم تعليم طفلها، الإختيار بين ما هو صحيح وما هو خاطئ، وإعطائه هذه الفرصة، مما يشعر الطفل بالثقة بالنفس والقوة وتحمل المسؤولية.

– المساعدة في الأمور المنزلية
مساعدة الأطفال في الأعمال المنزلية، يزيد من قوة شخصيتهم، والثقة بالنفس، مثل المساعدة في الطهي وإعداد الطاولة.

– تحفيز الطفل
يجب على الأم تشجيع الطفل من خلال إعطائه مكافأة رمزية نظراً لقيامه ببعض الأعمال مثل الأعمال المنزلية أو التفوق في بعض الأنشطة الرياضية أو الفنية.


 


رد مع اقتباس
قديم 26-01-2019, 01:20 PM   #13694
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



شاهد: أبرز كاريكاتير “الصحف” اليوم السبت




الرياض_ ربيع

الرياض_ عبدالسلام الهليل

مكة_ عبدالله جابر

الجزيرة_ طلال الشعشاع

الجزيرة_ مفرح الزيادي

الجزيرة_ سعود الماضي

الجزيرة_ عبدالله المرزوق

الجزيرة_ عبدالرحمن هاجد


 


رد مع اقتباس
قديم 28-01-2019, 01:23 PM   #13695
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



طرق هامة للتعامل مع الأطفال المصابين بالتأتأه


حذر أطباء في العلاج النفسي للأطفال ، الأمهات والآباء من سوء معاملة طفلهم الذي يعاني من التأتأه ، حيث أنه يحتاج إلى معاملة خاصة منهم حتى لا تتفاقم المشكلة.
ونصح الأطباء ، الوالدين بعدم توبيخ الطفل، أو نَهره، أو تهديده، أو تصحيح كلماته وجُمله باستمرار، أو معاملته بقسوة بشكل عام، وإنما يتعين على الوالدين التحلي بالهدوء، والصبر، ومعاملته بحنان وعطف، بالإنصات للطفل جيداً مع مراعاة منحه فرصة كاملة لإتمام كلامه .
مؤكدين على أهمية الحفاظ على الاتصال البصري في أثناء التحدث معه، وبهذه الطريقة يشعر الطفل بالثقة والأمان، ومن ثم تزول “التأتأة” تلقائياً بعد فترة من الوقت، أما معاملته بقسوة فتؤدي إلى تفاقم المشكلة وتطوير الطفل سلوكاً عدوانياً.
وأضاف الأطباء ، أن “التأتأة” غالباً ما تصيب الأطفال في المرحلة العمرية بين عامين إلى خمسة أعوام، وعادة ما تتلاشى تلقائياً، غير أنها تحتاج إلى علاج أمراض النطق واللغة إذا استمرت أكثر من 6 أشهر.


 


رد مع اقتباس
قديم 28-01-2019, 01:27 PM   #13696
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



شاهد: أبرز كاريكاتير “الصحف” اليوم الاثنين




الرياض_ ربيع

الرياض_ عبدالسلام الهليل

مكة_ ياسر أحمد

مكة_ عبدالله جابر

الجزيرة_ عبدالرحمن هاجد

الجزيرة_ رشيد السليم

الجزيرة_ عبدالله المرزوق

الجزيرة_ سعود الماضي

الجزيرة_ مفرح الزيادي

الجزيرة_ طلال الشعشاع


 


رد مع اقتباس
قديم 05-02-2019, 02:29 PM   #13697
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



تعرفي على بدائل الحليب عندما يكره الطفل شربه



أكدت هناء حمدان أخصائية تغذية ، أن السبب الرئيس لكُره الطفل شرب الحليب، تشديد الأم على شربه في كل مرة ، فيُشعره هذا الأمر يومياً بالملل، عدا عن طعم الحليب ومذاقه ورائحته غير المقبولة لديه، رغم ضرورة الحصول عليه كوجبة غذائية متوازنة وصحية ومتنوعة ومعتدلة.
على أن يكون الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم لتقليل الدهون في جسمه مع الوقت.
وأضافت هناء ، بحيَل عديدة، تستطيع الأم إقناع طفلها بشرب الحليب ، منها :
قيام الأم بشرب الحليب أمام طفلها كل يوم، كي يقتدي بها ويتشجع على شربه.
إدخال أجواء ممتعة من الغناء واللعب عند تناول الحليب، واستخدام أكواب ملونة.
عدم الضغط على الطفل لشرب الحليب، ومكافأته بدلاً من ترهيبه، باستخدام أسلوب المكافآت مثل: إذا شربتَ الحليب سأشتري لك لعبة.
إدخال منكهات إلى الحليب مثل الموز والكاكاو والفراولة والعسل، وترك الاختيار للطفل أي المذاق يرغب في حال كان يكره مذاقه.
إدخال الحليب بأطعمة أخرى: مثل المهلبية، والأرز بالحليب، أو البان كيك.
استبدال الحليب باللبن الرائب أو اللبن المخيض إذا فشلتْ في إقناعه.
لتعويض البروتين والكالسيوم وB12 يمكنها تقديم الأجبان والبيض واللحوم والدواجن والبقوليات كالحمص والفول بدلاً منه.
البروكلي والتين والبامية وسمك السردين واللوز والبرتقال أغذية غنية بالكالسيوم، يمكنها أن تكون بديلا عن الكالسيوم.


 


رد مع اقتباس
قديم 05-02-2019, 02:31 PM   #13698
وَلُـــღـــةّ
إداريـــــــــــة


الصورة الرمزية وَلُـــღـــةّ
وَلُـــღـــةّ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1181
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:24 PM)
 المشاركات : 415,813 [ + ]
 التقييم :  290265
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



شاهد: أبرز كاريكاتير “الصحف” اليوم الثلاثاء


عكاظ-سالم الهلالي

الرياض-ربيع

الرياض-عبدالسلام الهليل

مكة-عبدالله جابر

مكة-ياسر أحمد

الجزيرة-مفرح الزيادي

الجزيرة-سعود الماضي

الجزيرة-رشيد السليم

الجزيرة-طلال الشعشاع

الجزيرة-عبدالله المرزوق

الجزيرة-عبدالرحمن هاجد


 


رد مع اقتباس
قديم 12-02-2019, 01:25 AM   #13699
صعب المنال
مراقب منتديات التقنية وعضو في التطوير


الصورة الرمزية صعب المنال
صعب المنال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3835
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : يوم أمس (09:34 PM)
 المشاركات : 20,046 [ + ]
 التقييم :  24466
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 SMS ~

من يلوم القلب ياصعب المنال
اي احبك وانشغل فيك وابيك

لو تمد ايديك للنجوم الليال
كل نجمة ودها تمسك يديك
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



،



‏قد يجبرنا القدر على الابتعاد
لكن لا شيء يجبرنا على النسيان.


 
 توقيع : صعب المنال
،


ღღ ღღ صعب المنال ღღ ღღ



رد مع اقتباس
قديم 13-02-2019, 10:38 AM   #13700
عذب المشاعر
عضو في اللجنة التطويرية


الصورة الرمزية عذب المشاعر
عذب المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : 19-02-2019 (11:14 AM)
 المشاركات : 82,787 [ + ]
 التقييم :  77481
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: كــــسرت حــاجز الصـــمت لاحــكي هنا في هذه المساحة ...



خجلُ الحروفُ أن تصفَ بعضَ الأرواح
فنقاءُهم أكبرُ مِن أن تكتب فيهم الحروف ⠀


 
 توقيع : عذب المشاعر


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مساحة شقراء نت ، كسرت حاجز الصمت ، لاحكي هنا، في هذه المساحه ،


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 8 ( الأعضاء 0 والزوار 8)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موظفو المساحة الجيولوجية: الهيئة حرمتنا بدل السكن والرعاية الطبية وَلُـــღـــةّ منتدى الاخبار المحلية والعالمية 1 19-05-2012 09:01 PM
الدكتور العبدالمنعم يدشن حملة ( جامعة بلا تدخين ) ويفتتح المعرض المصاحب في عمادة السنة التحضيرية وَلُـــღـــةّ منتدى جامعة شــقــراء 6 09-04-2012 10:27 PM
أسعار الوحدات تدفع الصندوق العقاري لتقليص "المساحة" وَلُـــღـــةّ منتدى الاخبار المحلية والعالمية 1 15-01-2012 09:37 AM
المساحة الجيولوجية» : هزات حرض لا تتركز في الطبقة الحاملة للنفط نوره منتدى الاخبار المحلية والعالمية 1 13-01-2012 03:10 PM


الساعة الآن 03:58 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY:
! ωαнαм ! © 2010
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010

موقع محافظة شقراء - منتدى شقراء الرسمي